Ryżowa owsianka z dynią i mlekiem w powolnej kuchence

• Czas gotowania:1 godzina
• Ilość porcji w opakowaniu:6
• Rodzaj potrawy:Danie warzywne
• Kuchnia:Ukraiński
• Trudność:Średnia

Oferuję Ci krok po kroku przepis ze zdjęciem pysznego lunchu. Prosta owsianka ryżowa z dynią i mlekiem będzie prawdziwą ucztą dla dzieci.

Spróbuj zrobić owsiankę dyniową z ryżem i mlekiem w powolnej kuchence. Szybko się wchłania, delikatnie oczyszcza jelita i doskonale nadaje się do jedzenia dla niemowląt i dietetycznych. Ryż ma witaminy PP, B2, B3 i B6, a także około 8 procent białka. Witaminy z grupy B umożliwiają bardzo dobre przekształcenie wszystkich składników odżywczych w użyteczną energię. Dzięki lecytynie, która jest częścią ryżu, poprawia się aktywność mózgu, a dzięki polisacharydom przywrócona jest funkcja jelit.

Dzięki szczegółowemu przepisowi ze zdjęciem możesz łatwo ugotować to smaczne zdrowe jesienne danie bez konieczności ciągłego przebywania w kuchni. Wystarczy postępować zgodnie z naszymi instrukcjami dotyczącymi przepisu krok po kroku ze zdjęciem, a po krótkim czasie pyszna owsianka dyniowa z mlekiem i ryżem zachwyci Cię na stole.

Składniki

• Dynia - 500 gr.,
• Ryż - 150 gr.,
• Mleko - 300 ml.,
• Masło - 50 gr.,
• Cukier - 100-150 gr.,
• Sól - 0,5 łyżeczki.,
• Przyprawy (cynamon, wanilia, kardamon, gałka muszkatołowa) - 1 szczypta do smaku.

Jak gotować owsiankę ryżową z dynią w mleku

Jak pokazuje praktyka, im prostsze danie, tym smaczniejsze.

Przygotowanie składników.

Umyj dynię, pokrój w plasterki. Skórki i nasiona. Zetrzeć na grubej tarce. Włóż do miski multicooker.

Ostrożnie posortuj i opłucz ryż. Polej dynią. Lekko wypoziomuj powierzchnię.

Sól i dodaj cały cukier. Możesz natychmiast posypać przyprawy do swojego smaku.

 Połóż kawałki masła na wierzchu masy.

Proces gotowania w multicookerze

Wlać całą masę mlekiem do miski multicooker i wymieszać. Zamknij pokrywkę i dotknij przycisku „Menu”, aby wybrać program „Ryż” lub „Gulasz”. Następnie dotknij przycisku „Czas gotowania” i ustaw czas na 25 minut, naciskając przyciski „+” lub „-”. Kliknij przycisk „Start”. Pod koniec programu wyłącz multicooker.

Ponownie wymieszaj owsiankę i połóż gotowe naczynie na talerzach. Podawaj na ciepło lub na zimno. Możesz ugotować owsiankę ryżową z dynią w multicookerze dowolnego modelu: Panasonic, Polaris, Redmond,

Gotowanie Owsianka Ryżowa Z Dynią

Dynia jest zwykle zbyt duża, aby można ją było w pełni wykorzystać. Wystarczy obrać warzywo i zetrzeć je na grubej tarce. Pakuj partiami do worków lub pojemników i zamrażaj. W przyszłości natychmiast połóż część zamrożonego warzywa w misce multicooker bez rozmrażania i gotuj jak zwykle, zgodnie z instrukcjami.

Jeśli nie lubisz słodkiej owsianki ryżowej z dynią, zwiększ ilość soli do smaku i nie wkładaj cukru. Do przypraw użyj gałki muszkatołowej i czarnego pieprzu i wlej niewielką garść startego sera do gorącej owsianki dyniowej, dobrze wymieszaj i natychmiast podaj na stół.

Pachnąca owsianka ryżowa z dynią w mleku gotowana w powolnym naczyniu zachwyci Cię swoją prostotą i niezwykłym smakiem, gotuj z przyjemnością.