Cytryna do wnętrz: korzyści i szkody

To niesamowite, że mieszkańcy naszych parapetów mogą być przydatni, o czym często nawet nie zgadujemy.

Zastosowanie cytryny do wnętrz wynika z jej bogatego składu, który obejmuje witaminy C, P, A i grupę B, zasady i kwasy organiczne, substancje azotowe i mineralne, lotne i cukier. Co przydatna cytryna o tak bogatym składzie?

Korzyści z cytryny dla organizmu

Owoce tego drzewa mają następujące przydatne właściwości:

Zwiększ ton

Jeśli wyciśniesz sok z cytryny do herbaty lub pijesz wodę cytrynową w ciągu dnia, ciało nie odczuje braku energii.

Oczyszczanie ciała

Dzięki fitoncydom, zasadom i innym składnikom sok z cytryny stymuluje ruchliwość jelit i oczyszcza organizm z toksyn i toksyn. Pektyny mają zdolność usuwania soli metali ciężkich.

Sok z cytryny jest często stosowany w programach detoksykacyjnych, aby leczyć i odmładzać ciało..

Wzmocnienie odporności

Witaminy wchodzące w skład cytryny domowej wzmacniają układ odpornościowy i zmniejszają ryzyko zachorowania na grypę, przeziębienia i inne choroby związane z osłabioną odpornością. A jeśli zachorujesz, cytryna pomoże obniżyć temperaturę i złagodzi ból gardła i zwiększy siłę.

Między innymi cytryna ma korzystny wpływ na funkcjonowanie nerek i układu sercowo-naczyniowego, poprawia metabolizm i wzmacnia ściany naczyń krwionośnych.

Zastosowanie właściwości cytryny do leczenia: praktyczne przepisy

Po dowiedzeniu się, jak cytryna jest przydatna, dowiadujemy się, jak jest stosowana w tradycyjnej medycynie. Lecznicze właściwości cytryny od dawna są doceniane i pomagają pozbyć się wielu dolegliwości:

Ból gardła

Jeśli czujesz, że dławica piersiowa zaczyna się, żujemy skórkę z cytryny co 3 godziny - godzinę przed posiłkiem.

Zamiast tego możesz płukać gardło ciepłą wodą i sokiem z cytryny, dodając 2 łyżki stołowe do pół szklanki ciepłej wody. sok.

Zapalenie oskrzeli

Przygotowujemy następujący lek:

• Przekręć trzy średnie cytryny skórką.
• Naciskamy 20 orzechów lub pestek moreli.
• Mieszamy masę orzechową i cytrynową, 180 g soku z aloesu, miodu, masła i cahors - po 250 gramów.

Weź 1 łyżkę. mieszanki trzy razy dziennie przed posiłkami. Przechowywać w chłodnym miejscu..

Zapalenie wątroby, marskość wątroby, zapalenie pęcherzyka żółciowego

Następująca kompozycja lecznicza wyleczy te choroby:

• Twist 4 cytryny (2 szt. - ze skórką, 2 - bez niego).
• Wymieszaj masę cytrynową z 1 litrem miodu i szklanką oliwy z oliwek.

Bierzemy lek z cytryny 3 razy dziennie za 1 łyżkę. i przechowywać w lodówce.

Odciski

Aby pozbyć się odcisków, ugotuj nogi, wytrzyj i nałóż na odciski cytryny. Załóż skarpetki i idź spać.

Powtarzamy procedurę przez 5-7 dni, ponownie parujemy nogi i usuwamy kukurydzę.

Wzmocnienie odporności

Wymieszaj równe części miodu i soku z cytryny i jedz po 1 łyżce stołowej. mieszanki 3 razy dziennie. Witamina C, która jest częścią soku, szybko podniesie ton ciała.

Skurcze

Jeśli w nogach wystąpią drgawki, posmaruj stopy sokiem z cytryny, poczekaj, aż wyschnie, i załóż skarpetki.

Powtarzaj smarowanie rano i wieczorem przez 14 dni.

Nudności

Jeśli ogarną Cię mdłości, żujemy plasterek cytryny i wkrótce się wycofuje.

Żylaki

Aby złagodzić stan żył, pokrój owoce cytryny pokojowej w kółka, nałóż na problematyczne obszary, zawiń i poczekaj 2 godziny.

W procesach zapalnych wykonujemy tę procedurę 2-3 razy dziennie.

Robaki

Aby pozbyć się robaków i owsików, przygotowujemy lek cytrynowy:

• Zmiel skórkę jednej cytryny.
• Wymieszaj z pestkami cytryny i posiekaną miazgą.
• Wlać przegotowaną wodę, aby zakryła mieszankę, włożyć 2 łyżeczki. kochanie i zamieszaj.
• Wlać mieszaninę przez 2 godziny i przesączyć.

Pijemy całą nalewkę cytrynową przed pójściem spać. Powtarzamy tę procedurę każdego dnia, aż pozbędziemy się pasożytów.

Korzyści z cytryny w kosmetologii

Dzięki rozjaśniającym, przeciwzapalnym i zmiękczającym właściwościom cytryny do stosowania w pomieszczeniach, służy do wybielania i poprawy skóry, wzmacniania włosów i zwalczania cellulitu.

Cytrynowe właściwości włosów

Błyskawica

Kosmyki rozjaśnia się sokiem z cytryny, nadając włosom efekt rozświetlający lub całe włosy (rozjaśni się o półtora do dwóch tonów):

• Wymieszaj 1 część soku z 3 częściami przegotowanej wody i 2 łyżkami oleju rycynowego.
• Nakładaj na włosy, zawiń głowę, odczekaj 3 godziny i spłucz szamponem.

Jeśli włosy są suche, najpierw posmaruj je balsamem. Sok z cytryny rozjaśni włosy, sprawi, że będą miękkie i łagodne, a jednocześnie złagodzi łupież..

Zmiękczanie włosów

Aby były posłuszne i miękkie, spłucz je po umyciu mieszanką łyżeczki soku z cytryny i litra wody. Włosy zmiękczają i wzmacniają, kruchość i znikają fragmenty końcówek.

Łupież

Aby pozbyć się nieprzyjemnego „śniegu” we włosach, przygotowujemy skuteczną odżywkę:

• Gotujemy w litrze wody cztery plasterki cytryny.
• Schładzamy do ciepłego stanu i filtrujemy, aby w bulionie nie pozostało ciasto.
• Umyj włosy i spłucz powstały bulion.

Używamy płukania cytrynowego dwa razy w tygodniu, zapominamy o łupieżu i uzyskujemy promienne zdrowe włosy!

Odżywianie

Przygotuj odżywczą maskę do włosów:

• W emaliowanej misce wymieszaj 4 łyżki miodu z sokiem z cytryny z połowy owoców i łyżką oliwy z oliwek.
• Masę kładziemy w ciepłym miejscu na pół godziny.
• Posmaruj nią głowę i włosy, owinąć folią spożywczą i owinąć szalikiem.
• Po pół godzinie umyj włosy szamponem.

Karmimy włosy co 7 dni i uzyskujemy zdrową głowę. Ta maska ​​pomaga również w wypadaniu włosów..

Dowiedz się, jak cytryna jest stosowana w kosmetologii do pielęgnacji skóry.

Indoor Lemon: Korzyści dla skóry

Peeling

Aby odnowić skórę i poprawić regenerację, używamy peelingu z cytryną:

• Wymieszaj sok z cytryny i granulowany cukier, aż do uzyskania gęstej zawiesiny..
• Gdy ziarna cukru się rozpuszczą, nałóż produkt na skórę.

Po wysuszeniu mieszaniny cukru i cytryny umyj ciepłą wodą.

Peeling cytrynowy

Do głębokiego oczyszczenia i odnowy skóry ciała stosujemy peeling cytrynowy. Wymieszaj dowolne masło (125 ml) z granulowanym cukrem (250 gramów) i 50 startą skórką cytryny.

Wyszoruj skórę podczas kąpieli pod prysznicem.

Rozjaśniacz skóry

Aby pozbyć się piegów i innych pigmentacji, a także trądziku dwa razy dziennie, nasmaruj skórę świeżym sokiem z cytryny.

Maska przeciwstarzeniowa

Maskę z miodem i cytryną można natychmiast przygotować na kilka procedur: jest doskonale przechowywana w lodówce:

• Wymieszaj sok z cytryny z połowy owoców i 2 łyżki miodu w szklanym słoju w jednorodną masę.
• Nakładaj na czystą skórę po przebudzeniu i przed snem przez 20 minut.
• Umyć ciepłą wodą i nałożyć krem ​​odżywczy.

Po miesiącu skóra wyraźnie się napręży, znikną drobne zmarszczki, a głębokie zmarszczki nie będą widoczne. Skóra pozbywa się stanów zapalnych i nadmiernej oleistości (jeśli jest tłusta lub problematyczna).

Przeciwwskazania i zaszkodzić cytrynie

Jak każdy inny lek, cytryna nie jest przydatna dla wszystkich - w niektórych przypadkach jest przeciwwskazana.

Cytryny wewnętrznej nie można stosować do leczenia w następujących przypadkach:

• W przypadku zapalenia żołądka o wysokiej kwasowości, wrzodzie dwunastnicy lub żołądku: sok z cytryny prowadzi do zgagi, pieczenia, skurczów i nudności.
• Na alergie na owoce cytrusowe. Aby zrozumieć, czy jesteś uczulony na cytrynę i inne owoce cytrusowe, nałóż kilka kropel soku na nadgarstki i poczekaj na reakcję. Jeśli po pewnym czasie wystąpi podrażnienie i swędzenie, cytryna jest dla Ciebie ściśle przeciwwskazana.
• Z zapaleniem trzustki.

W innych przypadkach można bezpiecznie leczyć cytryną i używać jej jako składnika kosmetycznego..

Uwaga: jeśli weźmiesz sok z cytryny lub napijesz się herbaty z cytryną, pamiętaj, aby po zażyciu przepłukać zęby wodą i sodą. Faktem jest, że sok z cytryny przy regularnym stosowaniu niszczy szkliwo zębów.

Nauczyłeś się, czym jest cytryna pokojowa i jak zdrowa jest dla zdrowia i urody. Jeśli przeciwwskazania do jego stosowania nie dotyczą ciebie, użyj go, aby poprawić skórę, włosy i całe ciało bez strachu.