Jak parzyć miętę? Korzyści z mięty, przepisy na napoje z miętą

Dla wielu mięta rośnie w letnim domku, w tym naszym. Jak dobrze wybrać kilka liści mięta pieprzowa i wrzuć zaparzoną czerń herbata. Ale istnieje kilka przepisów na przygotowanie naparu, którego głównymi składnikami są mięta pieprzowa. Przydatne właściwości mięty znany od dawna i jest z powodzeniem stosowany jako dodatkowe narzędzie w leczeniu wielu chorób. Jak parzyć miętę - zostanie to omówione w tym artykule.

Przydatne właściwości napojów z miętą:

• Mięta pieprzowa to uspokajające naturalne lekarstwo. Pachnąca herbata pomaga się zrelaksować, a regularne stosowanie naparu z mięty pieprzowej pomaga wzmocnić układ nerwowy.
• Mentol jest częścią mięty i jest przydatny w dławicy piersiowej, ponieważ rozszerza naczynia wieńcowe serca.
• Herbata miętowa chłodzi się w upale, łagodzi ból i stany zapalne.
• Pomaga przyswoić jedzenie podczas przejadania się, zmniejsza tworzenie się gazów, poprawia trawienie.

Herbata miętowa: przepisy kulinarne

Podczas przejadania się, kolka, skurcze są przydatne:

• Zrób herbatę z ulotki mięta pieprzowa: po prostu zalej je wrzącą wodą i pozwól jej zaparzyć.

Możesz również pić taką herbatę wieczorem z migreną i częstymi bólami głowy. Mennica normalizuje sen, a poranek będzie dobry.

Mięta z herbatą:

• Do czajnika wrzuć 2 łyżeczki czarnej i zielonej herbaty, dodaj miętę, dodaj wrzącą wodę.

Ta herbata łagodzi pragnienie, poprawia nastrój i trawienie..

Przydatne w upale:

• Wrzuć do szklanki 1 łyżki. l orzeszki piniowe, wlej herbatę miętową.

Taka herbata miętowa łagodzi pragnienie.

Dla przyjemności:

• Składniki: mięta, cytryna, czarna herbata, cukier. Najpierw musisz osobno zaparzyć czarną herbatę w czajniku. Usuń skórkę z jednej małej cytryny, pokrój w paski, wrzuć do czystej szklanki, dodaj kilka liści mięty i wlej parzoną czarną herbatę. Dodaj cukier do smaku, wymieszaj.

Napar miętowy łagodzi: przepisy kulinarne

Przepis numer 1

Składniki

• 1 łyżka. łyżka liści mięty pieprzowej,
• 1 szklanka gorącej wody.

Gotowanie:

Zalej miętą wrzącą wodą i pozwól jej zaparzyć przez 15-20 minut. Następnie napój jest filtrowany. Zaleca się spożywać w postaci ciepła 2-3 razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem.

Przepis numer 2

• Składniki są takie same

Miętę wlewa się wrzącą wodą i wkłada do łaźni wodnej. Tam napój jest podgrzewany przez 15 minut. Napar jest wymagany do schłodzenia i przeciążenia. Zaleca się stosowanie 1–3 lub 1 2 filiżanek 2-3 razy w ciągu dnia i przed snem.

Jak zaparzyć miętę: przepis wideo

Napar miętowy po prostu, jak dwa razy dwa. Jest to wyraźnie pokazane na filmie. Wystarczy wrzucić liście mięty do kubka i zalać wrzącą wodą. Pozwól parzyć przez kilka minut.