Pasternak: korzystne właściwości

Od czasów starożytnych ludzkość uprawia warzywa, aby nie tylko je jeść i karmić zwierzęta, ale także aby wyleczyć się z różnych chorób.

Wśród nich znajduje się roślina pasternaka, której użyteczne właściwości znane są już od starożytnej epoki rzymskiej, gdzie była podawana i stosowana przez pacjentów. Dowiemy się, jakie są zalety tego warzywa, jakie choroby leczy i jak go wykorzystać, aby poprawić ciało i przywrócić dobre samopoczucie..

Warzywa pasternakowe: korzyści i szkody

Korzyści z pasternaku wynikają z jego bogatego składu. Skład tej rośliny obejmuje błonnik, witaminy K, A, C, grupa B, minerały w postaci potasu, magnezu, sodu, miedzi, wapnia, cynku, fosforu, selenu i żelaza.

Przydatne właściwości pasternaku

Dzięki imponującemu wyborowi witamin i składników mineralnych pasternak ma następujące właściwości lecznicze:

Zapobieganie cukrzycy

Rozpuszczalny błonnik i dużo błonnika obniża poziom cholesterolu, który jest zapobieganiem chorobom serca i cukrzycy.

Nawiasem mówiąc, diabetycy mogą spożywać pasternak bez szkody dla zdrowia: zawiera bezpieczną i naturalną sacharozę i fruktozę.

Pozbyć się skurczów

Olejki eteryczne, które składają się na liście rośliny, łagodzą skurcze w różnych narządach, w tym w wątrobie i nerkach..

Leczenie chorób serca i obniżanie ciśnienia

Ponieważ kłącza pasternaku zawierają dużo potasu, jego spożycie prowadzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych, a nie tylko serca, i spadku ciśnienia u pacjentów z nadciśnieniem.

Folian, który zmniejsza ilość homocysteiny w komórkach krwi, chroni również przed chorobami serca..

Normalizacja układu nerwowego

Dzięki kwasowi foliowemu i zestawowi witamin B pasternak uspokaja nerwy, pomaga w depresji i apatii. Jest to jednak przydatne dla niemowląt wciąż w macicy: rurka nerwowa płodu pozostaje zdrowa, a także układ nerwowy dziecka.

Dlatego, jeśli jesteś w ciąży, nie powinieneś ufać zdrowiu dziecka za pomocą leków nadziewanych „chemią”: zamiast szeroko reklamowanych produktów, takich jak Elevat pronatal, jemy naturalny i zdrowy pasternak!

Pomoc w odchudzaniu

Jeśli chcesz pożegnać się z nadmiarem tłuszczu, pasternak dostarczy Ci rozpuszczalnego błonnika, dzięki któremu grelina, hormon „głodu”, przestanie być produkowany w dużych ilościach. Od czasu do czasu przestajesz przekąski..

Ciało przestanie być przeładowane jedzeniem i będzie mogło prawidłowo trawić żywność i przetwarzać przechowywane tłuszcze. Dzięki pasternakowi nie będziesz miał zaparć i wzdęć.

Wzmocnienie odporności

Zawierające przeciwutleniacze i różne związki organiczne, to warzywo nie pozwala wirusom i patogennym bakteriom dostać się do organizmu, pomaga usunąć toksyny i pozbyć się wolnych rodników.

Pasternak, wzmacniając układ odpornościowy, zapobiega rozwojowi nowotworów złośliwych i innych poważnych chorób.

Dowiedz się, kto nie powinien jeść pasternaku jako pokarmu lub leku.

Pasternak: przeciwwskazania

Aby nie zaszkodzić ciału, ważne jest, aby wiedzieć, w których przypadkach lepiej powstrzymać się od używania tej rośliny warzywnej.

Pasternak jest szkodliwy, jeśli jest obecny:

• Niewydolność nerek. Ponieważ ta roślina daje silny efekt moczopędny, lepiej nie używać jej ze słabymi pąkami, aby nie zaszkodzić im jeszcze bardziej.
• Zapalenie skóry i nietolerancja światła lub słońca. Jeśli cierpisz na te choroby, to stosując pasternak, możesz dostać oparzeń.
• Niedociśnienie. Ta roślina obniża ciśnienie krwi, więc hipotensyjne powinny trzymać się od niego z daleka..

Jeśli nie cierpisz na te choroby, nie nadużywaj pasternaku i ściśle przestrzegaj dawki podczas leczenia.

Pasternak w tradycyjnej medycynie: przepisy kulinarne

Dowiadujemy się, jak w praktyce stosuje się warzywa pasternaku, których użyteczne właściwości są tak różnorodne.

Tradycyjne przepisy kulinarne z pasternakiem

Niedokrwistość z niedoboru żelaza

Aby przywrócić hemoglobinę, wykonaj następujące czynności:

• Czyścimy jeden kłącze i trzy na tarce.
• Wymieszaj masę z litrem świeżo przegotowanego mleka.
• Zawiń pojemnik w koc lub gruby ręcznik frotte i umieść w ciepłym miejscu na 2 godziny.
• Filtrujemy i przechowujemy lek w lodówce.

Pijemy 0,25 szklanki 3-4 razy dziennie. Kurs wzrostu hemoglobiny - jeden miesiąc.

Słaby apetyt, stres

Jeśli masz problemy z apetytem lub doświadczasz stresu, zastosuj następujący przepis:

• Trzy tarki dwa kłącza.
• Wymieszaj kleik z 20 g granulowanego cukru i 20 ml przegotowanej wody.
• Doprowadzić mieszaninę do wrzenia i gotować na małym ogniu przez 30 minut..
• Wyjmij z pieca i umieść w ciepłym, suchym miejscu na 10-12 godzin.

Filtrujemy gotowy lek i pijemy 20 ml przed każdym posiłkiem.

Problemy z erekcją, utrata siły, bóle głowy, zawroty głowy, słabe trawienie

Wszystkie te dolegliwości znikają po zjedzeniu wywaru z pasternaku:

• Pocieraj rośliny okopowe na tarce.
• Robimy litr wrzącej wody.
• Obsługujemy i czekamy 5 godzin.

Filtrujemy napar i pijemy codziennie dwa razy dziennie po 0,5 łyżki. Przebieg leczenia wynosi dziesięć dni.

Choroby nerek i przewodu pokarmowego

Aby się ich pozbyć, używamy tego przepisu:

• Wytnij 30 g świeżego liścia pasternaku.
• Parzymy je 400 ml wrzącej wody.
• Doprowadzić do wrzenia i gotować na małym ogniu przez 10 minut..
• Schłodzić i przefiltrować bulion.

Bierzemy 3 razy dziennie za pół szklanki bulionu przez 20 dni.

Depresja

Aby pozbyć się stanu depresyjnego, przygotowujemy nalewkę z pasternaku:

• Trzy 2 kłącza na tarce.
• Przenosimy miazgę do szklanego słoika.
• Wlej 0,5 litra alkoholu lub normalnej wódki.
• Zamknij szczelnie słoik i włóż do lodówki na 30 dni.

Weź 20 kropli nalewki 4 razy dziennie.

Słabość naczyń krwionośnych, kruchość naczyń włosowatych, zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli, gruźlica i inne choroby płuc

Do ich leczenia używamy świeżo wyciśniętego soku z pasternaku:

• Obierz korzenie.
• Wyciśnij sok za pomocą sokowirówki.

Przed każdym posiłkiem bierzemy 20 ml świeżo wyciśniętego soku (można go przechowywać w lodówce nie dłużej niż 8 godzin).

Nerwica

Aby pozbyć się nerwicy, używamy naparu z kwiatów pasternaku:

• Parzymy 50 g suszonych kwiatostanów 0,5 l wrzącej wody.
• Nalegamy przez trzy godziny i filtrujemy.

Bierzemy napar z kwiatów pasternaku 3 razy dziennie po 0,5 szklanki.

Skurcze i ból

Aby przygotować lek znieczulający, użyj wysuszonego korzenia pasternaku:

• Wymieszaj 2 łyżeczki proszku korzeniowego z 50 g cukru.
• Wlać 300 ml przegotowanej wody.
• Doprowadzić do wrzenia, zdjąć z ognia.

Myjemy w ogniu i czekamy 10 godzin. Pijemy 30 ml naparu w 30 minut. przed posiłkami.

Kamica moczowa

Aby pozbyć się kamieni, wykonujemy wywar:

• Ścieranie wysuszonych liści pasternaku na proszek.
• Wymieszaj 2 łyżeczki. surowce 1 łyżka. wrząca woda.
• Napar Tomim przez kilka 15 minut.

Schłodzić, przefiltrować i wziąć 10 ml naparu 4 razy dziennie.

Łysienie (łysienie)

Jeśli włosy są strzępione, wykonujemy maski z pasternakiem:

• Dodaj 20 g suszonego pasternaku do dowolnej maski do włosów.
• Wcieraj mieszaninę w skórę głowy i zawiń ręcznikiem.
• Po 15 minutach spłucz włosy wodą bez użycia szamponu.

Maski z pasternakiem wzmocnią i sprawią, że istniejące włosy będą gładkie i lśniące, a także przyczynią się do szybkiego wzrostu nowych.

Wzmocnienie odporności

Używamy toniku z pasternaku:

• Trzy tarka do korzeni na drobnej tarce.
• Przechodzimy do szklanego słoika i wlewamy 0,5 litra wrzącej wody.
• Nalegamy 2 godziny i filtrujemy.

Pij 50 ml naparu tonizującego 3 razy dziennie.

Teraz już wiesz, w jaki sposób roślina pasternaku, której korzystne właściwości znane są od czasów starożytnej Grecji, może wyleczyć wiele chorób. Skonsultuj się z lekarzem w sprawie stosowania pasternaku do leczenia i używaj go dla zdrowia!