Korzystne właściwości soku ziemniaczanego
Treść
Przeciwwskazania
Sok z surowych ziemniaków ma silne właściwości bakteriobójcze, gojące się rany, przeciwbólowe. Stosowanie środków ludowych jest wskazane w kompleksowym leczeniu chorób przewodu żołądkowo-jelitowego, układu sercowo-naczyniowego i nerwowego, zaburzeń metabolicznych. Ale ze względu na wysoką zawartość węglowodanów w bulwach i alkalizujące właściwości produktu w przypadku niektórych patologii stosowanie warzyw może być szkodliwe. Przeciwwskazania do leczenia soku ziemniaczanego to:
- zapalenie żołądka o niskiej kwasowości;
- cukrzyca;
- wzdęcia.
Należy również zachować ostrożność podczas terapii sokami w przypadku otyłości 2 i 3 stopni.
Leczenie soku ziemniaczanego. Przepisy z sokiem ziemniaczanym
Przed rozpoczęciem terapii lepiej zapoznać się z tym, jak pić sok ziemniaczany. Sukces leczenia będzie zależeć od tego. Wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem, aby tradycyjne metody medycyny nie były sprzeczne z metodami tradycyjnymi. W przypadku braku przeciwwskazań możesz zmienić właściwości lecznicze soku ziemniaczanego na swoją korzyść. Lecznicze działanie świeżości wynika z obecności w bulwach dużej ilości odpornej skrobi, witaminy C, potasu i magnezu.
- Potas reguluje metabolizm wody i soli, wzmacnia mięsień sercowy.
- Magnez ma korzystny wpływ na układ nerwowy i zmniejsza apetyt na słodką żywność.
- Witamina C wzmacnia układ odpornościowy, działa przeciw przeziębieniom.
- Odporna skrobia zmniejsza kwasowość soku żołądkowego, delikatnie otacza ściany przewodu pokarmowego, pomaga pozbyć się zgagi.
Ponadto produkt ma właściwości moczopędne, przeciwzapalne i regeneracyjne..
Świeży z ziemniaków będzie doskonałym lekiem dla kobiet w ciąży. Bezpieczny i niedrogi lek łagodzi zgagę i zaparcia, poprawia trawienie i łagodzi bóle głowy.
Świeży wyciśnięty sok ziemniaczany przyniesie maksymalne korzyści, jeśli przygotujesz ciało przed rozpoczęciem terapii. W tym celu stosowanie wędzonej, solonej, tłustej i rafinowanej żywności jest ograniczone przez dwa tygodnie. W takim przypadku pożądane jest preferowanie pokarmów roślinnych.
Aby uzyskać więcej witamin, a także skutecznie oczyścić organizm, możesz przygotować mieszankę ziemniaków, selera i marchwi. Aby to zrobić, weź jedną część soku z selera i dwie części świeżej marchewki i ziemniaka. Możesz usunąć organizm z toksyn w ciągu dwóch tygodni od detoksykacji.
Przydatne informacje! Produkt nadaje się do użytku na zewnątrz. Leczy oparzenia, małe rany i skaleczenia. Możesz również użyć soku jako części maseczek oczyszczających do skóry twarzy i dekoltu..
Dla wielu odkrycie, że znane warzywo ma tak szeroki zakres właściwości leczniczych i pomoże nie tylko w bólu żołądka, ale także w przypadku zapalenia żołądka i wrzodów.
Odchudzanie soku ziemniaczanego
W odchudzaniu ziemniaki kojarzą się z chrupiącymi frytkami lub pysznymi tłuczonymi ziemniakami. Z tego powodu warzywo jest niezasłużenie na czarnej liście we wszystkich popularnych systemach żywności. Ale w przeciwieństwie do stereotypów żywieniowych surowe bulwy mogą pomóc w procesie korygowania masy ciała. Dowiedz się, jak pić sok ziemniaczany, aby osiągnąć szczupłość.
Świeżo wyciśnięty sok ziemniaczany jest przydatny do odchudzania, ponieważ ma właściwości moczopędne, przeczyszczające, przeciwzapalne i jest w stanie regulować procesy metaboliczne. Duża ilość potasu usuwa nadmiar wody z organizmu. Odporna skrobia, która występuje w nadmiarze w surowych bulwach:
- Zwiększa wrażliwość komórek na insulinę.
- Promuje rozwój korzystnej mikroflory w jelitach.
- Zmniejsza apetyt na szybkie węglowodany.
Stosowanie leku jest uzasadnione na początku diety, a także w razie potrzeby w celu przezwyciężenia efektu płaskowyżu.
Jak wziąć sok ziemniaczany, aby zbudować? Dzięki zintegrowanemu podejściu do odchudzania lek jest spożywany 4 razy dziennie w ¼ szklanki na pół godziny przed posiłkiem. Po przyjęciu tradycyjnej medycyny osiąga się trwały efekt. Według opinii utrata masy ciała podczas dwutygodniowego leczenia sokiem wynosi od 3 do 10 kg, z zastrzeżeniem wykluczenia mąki i słodyczy z diety oraz zwiększenia aktywności ruchowej.
Zastosowanie soku ziemniaczanego
Stosowanie surowego soku ziemniaczanego jest uzasadnione w większości chorób przewodu żołądkowo-jelitowego. Świeże powinny być przygotowane z średnich bulw bez sadzonek, zielonych i czarnych plam. Zawierają maksymalną ilość składników odżywczych. Lepiej jest preferować różowe odmiany z żółtą miazgą. Na przykład, takie jak Aurora lub Crane. Warzywo nadaje się od lipca do marca. Aby przygotować sok ziemniaczany, potrzebujesz:
- Bulwy umyj pod bieżącą wodą.
- Obierz ziemniaka, odrywając cienką warstwę skórki.
- Pomiń warzywa przez sokowirówkę.
- Lub zrobić sok ręcznie, pocierając bulwy na drobnej tarce i wyciskając płyn przez podwójną warstwę gazy.
Uwaga! Aby przygotować szklankę soku, potrzebujesz 4 średnich bulw.
Zużyj produkt nie później niż 10 minut po przygotowaniu. W przeciwnym razie produkt ciemnieje i traci swoje właściwości lecznicze. Sok z surowych ziemniaków jest skutecznym lekarstwem na żołądek i jelita. Świeże warzywa korzystnie wypada w porównaniu z gotowymi lekami farmaceutycznymi ze względu na niski koszt i brak skutków ubocznych.
Leczenie żołądka
Aby wyleczyć chorego żołądka sokiem ziemniaczanym, musisz dostroić się do długiego leczenia. W przypadku zapalenia żołądka o wysokiej kwasowości i wrzodzie żołądka i dwunastnicy lek przyjmuje się rano na pół szklanki na 1 godzinę przed posiłkiem. Po zażyciu leku połóż się na co najmniej pół godziny. Przebieg leczenia składa się z 3 cykli po 10 dni z 10-dniową przerwą.
Banalna zgaga może być oznaką poważnej choroby. Dlatego gdy pojawia się podobny objaw, lepiej skonsultować się ze specjalistą. Ale lek z arsenału medycyny alternatywnej będzie awaryjnym lekarstwem na pieczenie w przełyku i ból w żołądku. Jest to szczególnie prawdziwe, gdy organizm reaguje wymiotami i nudnościami na przyjmowanie tabletek. Jak więc pić sok ziemniaczany ze zgagą? W przypadku dyskomfortu należy wziąć 0,5 szklanki świeżego soku warzywnego.
Ze względu na swoje właściwości przeciwskurczowe i przeciwbólowe lek jest doskonałym lekarstwem na migrenę. W przypadku ataku bólu głowy weź około 5 filiżanek 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem lub zgodnie z objawami.
Diuretyczny efekt świeżości i zwiększona zawartość bulw pierwiastka śladowego, takiego jak potas, może z powodzeniem wykorzystać to narzędzie w leczeniu nadciśnienia. Przy wysokim ciśnieniu krwi świeże ziemniaki przyjmuj 2/3 szklanki dwa razy dziennie.
W przypadku zapalenia pęcherzyka żółciowego i trzustki właściwości przeciwzapalne i regeneracyjne świeżego ziemniaka będą nieocenione. W kompleksie środków terapeutycznych dla tych chorób piją lek przez 2 tygodnie z 14-dniową przerwą. Zalecane dawkowanie ─ 150 ml dwa razy dziennie.
Możliwe jest zachowanie i poprawa zdrowia i urody za pomocą prostych i tanich przepisów na tradycyjną medycynę. Znane ziemniaki staną się życiodajnym lekiem w leczeniu chorób przewodu pokarmowego, układu sercowo-naczyniowego, zaburzeń metabolicznych i szeregu innych dolegliwości.