12 Roślin na przeziębienia, które można uprawiać na ich obszarze

Wiele kultur jest atrakcyjnych nie tylko ze względu na piękne kwiaty i różnorodne liście, ale także ze względu na właściwości lecznicze. Posadź te rośliny lecznicze na swojej stronie - a zielona apteka będzie zawsze na wyciągnięcie ręki..

Odwary, napary, herbaty i płyny z ziół leczniczych doskonale wzmacniają układ odpornościowy i pomagają zwalczać wirusy i bakterie. Z nadejściem jesieni jest to szczególnie prawdziwe. Jakie rośliny doskonale pomagają wyeliminować kaszel, katar, gorączkę i złe samopoczucie?

1. Oregano lub oregano (Origanum vulgare)

Ludzie nazywają tę trawę płytą główną. Jego liście, łodygi i kwiatostany różowo-fioletowe są aktywnie stosowane w ginekologii, a oregano jest dobry jako ogólny tonik, leczy również nerki, żołądek, skórę, łagodzi nerwy i eliminuje kaszel.

Aby przygotować lecznicze buliony i herbaty, oregano jest zbierane podczas kwitnienia. Wysuszone części rośliny można dodać do zwykłej czarnej lub zielonej herbaty. To świetne zapobieganie przeziębieniom..

15 g trawy wlewa się do 1 szklanki wrzącej wody, nalega na 2 godziny, filtruje i pobiera 1 łyżkę. 3-4 razy dziennie. Lub 2 łyżki. wysuszony surowiec umieszcza się w emaliowanym naczyniu, wlewa 200 ml wrzącej wody, ogrzewa w łaźni wodnej przez 15 minut, schładza w temperaturze pokojowej i filtruje. Powstały wlew doprowadza się przegotowaną wodą do 200 ml i przyjmuje w postaci ciepła 1/2 szklanki 2 razy dziennie przez 15-20 minut przed jedzeniem.

2. Sosna zwyczajna (Pinus)

Z pąków sosny zebranych na wiosnę przygotowuje się bulion leczniczy, który służy do płukania gardła i inhalacji. Z igliwia sosny z dodatkiem cytryny uzyskuje się doskonałą herbatę regenerującą.

Igły sosnowe są wstępnie umyte, a następnie włożone do filiżanki, zalej wrzącą wodą i nalegaj, aż igły staną się blade. Następnie dodaj sok z cytryny do herbaty. W razie potrzeby napój można osłodzić miodem..

Warto zauważyć, że do tego nie trzeba zbierać surowców: wymagana ilość igieł jest rozdarta bezpośrednio przed użyciem. A zimą gałęzie sosnowe można przechowywać na balkonie przez miesiąc.

3. Salvia officinalis (Salvia officinalis)

Szałwia kwitnie w czerwcu-lipcu, kiedy to zbiera się jej kwiatostany. Przez całe lato możesz zbierać liście. Herbatę warzy się z liści szałwii i kwiatów, dodaje do każdej kolekcji ziół i pije jako środek przeciwzapalny. Rosół i napar jednego mędrca jest dobry do płukania zaczerwienionego gardła i obolałych dziąseł.

Aby pozbyć się kaszlu, wypij gorący bulion w nocy, który przygotowuje się w następujący sposób: 1 łyżka. posiekane zioła, wlać 1 szklankę mleka lub wody i gotować na małym ogniu w emaliowanej misce przez 5 minut, następnie przesączyć, gotować przez 5 minut i delikatnie ostudzić. Z bólem gardła, płukać gardło z infuzją szałwii (200 ml wrzącej wody na 20 g ziela).

Na środkowym pasie ten krzew może zamarznąć, dlatego zaleca się pokrycie go na zimę. Uwaga: roślina nie toleruje nadmiaru wilgoci.

4. Calendula officinalis lub nagietek (Calendula officinalis)

Ta trawiasta roślina o żółto-pomarańczowych kwiatach znana jest nawet początkującym hodowcom. Nagietek ma właściwości przeciwzapalne i bakteriobójcze, dlatego jest niezbędny do płukania i płukania jamy nosowej. A paznokcie doskonale leczą rany i skaleczenia na skórze.

Do celów leczniczych stosuje się tylko kwiatostany i przygotowuje z nich napary i wywary. Zebrane są głównie młode, ale już w pełni otwarte kwiaty, są cięte nożyczkami u podstawy łodygi.

1 łyżka suszony nagietek zalać szklanką wrzącej wody, przykryć i nalegać na 1 godzinę, a następnie przefiltrować i użyć do płukania gardła.

5. Echinacea purpurea (Echinacea purpurea)

Jeżówka jest niezbędnym narzędziem wzmacniającym odporność. Herbata z tej rośliny służy do zapobiegania przeziębieniom i szybkiego powrotu do zdrowia organizmu..

Kłącza jeżówki zbiera się wczesną wiosną i późną jesienią, a kwiaty i liście - w lipcu i sierpniu. Z suszonych surowców przygotuj napar, bulion i nalewkę alkoholową.

Do przygotowania naparu 1 łyżka. posiekane kwiaty i liście jeżówki zalać 500 ml wrzącej wody, nalegać na 7-8 godzin, następnie przefiltrować i wziąć do wnętrza 100-150 ml 3 razy dziennie pół godziny przed posiłkiem.

6. Maliny (Rubus)

Prawdopodobnie znasz lecznicze właściwości dżemu malinowego. Ta jagoda zawiera błonnik pokarmowy, kwasy organiczne, lotne, witaminy (beta-karoten, A, E, C, grupa B) i minerały (wapń, fosfor, magnez, potas, żelazo, sód, miedź). Dzięki temu maliny można nazwać naturalnym antybiotykiem bez przesady, co zwiększa odporność organizmu na bakterie i wirusy, a także obniża temperaturę ciała.

Ale liście malin są nie mniej przydatne. Napar z nich ma właściwości przeciwgorączkowe, przeciwzapalne i wykrztuśne. Ten naturalny lek pomaga w zapaleniu oskrzeli, zapaleniu migdałków i innych chorobach układu oddechowego. Napar z liści malin można pić i używać do płukania gardła.

Aby przygotować napar, 2 łyżki. suszone i pokruszone liście malin zalać 0,5 litra wrzącej wody i nalegać 2 godziny. Następnie piją jedną szklankę naparu co 3 godziny.

7. Lawenda (Lavandula)

Delikatne fioletowe kwiatostany lawendy doskonale zdobią kwietniki, obramowania, alpejskie zjeżdżalnie i inne klomby.

• 

  10 pomysłów na wykorzystanie lawendy w projektowaniu ogrodu

  Win-win opcje umieszczenia lawendy w letnim domku.

Pachnąca lawenda ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwdrobnoustrojowe, uspokajające, tonizujące, przeciwwirusowe i przeciwbólowe. Kwiaty i liście zebrane podczas kwitnienia są wykorzystywane do inhalacji: surowce są wlewane do wody, gotowane i głęboko wdychane opary bulionu.

Napar z lawendy jest dobrym lekiem naprawczym. 1 łyżka suszone rozdrobnione pędy zalać 1 szklanką wrzącej wody, nalegać 15 minut i pić ciepło.

8. Dzika róża (Rosa)

W ogrodzie jest dobry żywopłot z róży. Latem roślina jest usiana pachnącymi kwiatami, aw sierpniu-wrześniu na ich miejscu tworzą się przydatne owoce. Dojrzałe jagody suszy się w specjalnej suszarce w temperaturze 90 ° C, po czym stosuje się je do walki z przeziębieniem i wzmocnienia odporności.

Rosół i napar z róży są doskonałym tonikiem, ponieważ zawierają dużo witaminy C. Napój leczniczy normalizuje metabolizm, aktywność układu sercowo-naczyniowego, wątroby i przewodu pokarmowego, pozytywnie wpływa na układ nerwowy.

2 łyżki posiekane owoce zalać 1 szklanką wody o temperaturze 70 stopni, nalegać 20 minut, następnie wypić 1/4 szklanki rano i wieczorem.

9. Tymianek zwyczajny lub tymianek (grasica)

Ten niski krzew jest idealny do tworzenia zjeżdżalni alpejskich. Ale jego kwiatostany są nie tylko piękne, ale także przydatne. Do celów leczniczych wykorzystaj całą nadziemną część rośliny, zbieranie odbywa się podczas kwitnienia (w czerwcu-lipcu).

Napary i wywary z rośliny są skuteczne w zapaleniu oskrzeli, zapaleniu krtani, zapaleniu migdałków, tchawicy, zapaleniu oskrzeli - ze względu na ich właściwości otaczające, wykrztuśne i antyseptyczne. W przypadku chorób zapalnych jamy ustnej wykonuje się również płukania..

2 łyżeczki posiekane na sucho zioła zalać 250 ml wrzącej wody, nalegać 10 minut, przefiltrować, ostudzić i pić 3 razy dziennie na 1/2 szklanki.

10. Meadowsweet lub meadowsweet (Filipendula)

W letnim ogrodzie bardzo kwiatostany cyprysowokwiatowe są bardzo atrakcyjne. Są żółtawo-białe, różowe, czerwone. Z tych kwiatów można zrobić herbatę, która jest niezbędna w okresie ostrych infekcji dróg oddechowych i grypy.

Kwiaty łąkozłotych mają właściwości przeciwgorączkowe, bakteriobójcze, moczopędne, przeciwbólowe, uspokajające, gojące się rany, hemostatyczne i przeciwzapalne. Przydatne są również liście rośliny: zawierają kwas askorbinowy. A korzenie są stosowane w leczeniu stawów i chorób skóry..

Aby przygotować napar z łąki, 1 łyżka. suche kwiatostany zalej 0,5 l wrzącej wody, nalegaj 15-20 minut i użyj w ciepłej formie na pół szklanki 3-4 razy dziennie.

11. Czarna porzeczka (Ribes nigrum)

Czarna porzeczka ma właściwości tonizujące, napotne i przeciwzapalne. Zawiera również dużą ilość witaminy C. Ponadto przydatne są zarówno jagody, jak i liście.

1-2 łyżki wysuszone i pokruszone liście zalać szklanką wrzącej wody i nalegać 30 minut. Następnie odfiltruj, dodaj miód i wypij jedną szklankę 3-4 razy dziennie.

Liście porzeczki można również dodać do czajnika z czarną herbatą i / lub zmieszać z liśćmi kaliny, maliny, truskawki. A jagody na zimę lepiej zamrozić. Z zimnem wlewa się je wrzącą wodą w stosunku 1 łyżki. jagody w szklance wody, przykryj, zawiń w ciepły ręcznik i przytrzymaj przez 2 godziny. Następnie napar jest pity w małych porcjach przez cały dzień.

12. Viburnum zwykły lub czerwony (Viburnum opulus)

Kalina ma właściwości przeciwzapalne i przeciwgorączkowe. Na zimę jagody są przydatne do zamrożenia lub wysuszenia, a następnie zaparzają przeziębienie.

40 g owoców wlewa się do 200 ml gorącej wody, nalega na około 2 godziny, a następnie dodaje 1 łyżkę. miód i pić 2 razy dziennie (rano i wieczorem), jedna szklanka.

Kwiaty, kora i liście kaliny mogą być również wykorzystywane jako surowce lecznicze. 3 łyżki posiekane liście, kora i kwiatostany zalać 0,5 litra wrzącej wody, nalegać 6-7 godzin, po czym piją 50 ml 3 razy dziennie.

Przed praktyką ziołolecznictwa skonsultuj się z lekarzem, ponieważ większość ziół ma przeciwwskazania. Dotyczy to przede wszystkim funduszy przyjmowanych ustnie. Należy zachować szczególną ostrożność stosując zioła dla kobiet w ciąży..