Olejek eteryczny z waleriany

Często żadnych problemów z samopoczuciem lub zdrowiem po prostu nie można wyeliminować za pomocą konwencjonalnych leków. W takich przypadkach musisz uciekać się do naturalnych środków, na przykład olejek z waleriany jest często stosowany jako naturalny środek uspokajający.

Ale jakie inne właściwości ma ta esencja, jak ją zastosować i czy ma jakieś przeciwwskazania - zbadamy w naszym artykule.

Olej walerianowy, korzystne właściwości

Zdobądź olej walerianowy w wyniku destylacji z parą wodną z korzenia dość popularnej rośliny, która rośnie zarówno w Europie, jak i Azji, a nawet w Ameryce. Od czasów starożytnych waleriana była używana jako lek; jej odniesienia znajdują się w kulturze starożytnego Rzymu i Grecji..

Olejek eteryczny z waleriany był w tym czasie stosowany w leczeniu bezsenności, a także dodano go do składu mieszanek „miłosnych”, które, jak się uważa, zwiększają libido i pożądanie seksualne..

Koncentrat jest nadal używany. Teraz jest stosowany w leczeniu zaburzeń układu nerwowego i trawiennego, a także w przypadku problemów skórnych..

Tak szeroki zakres zastosowania wiąże się z dość bogatym składem chemicznym, co nadaje koncentratowi waleriany naprawdę wyjątkowe korzystne właściwości.

Rozważ główne:

• Łagodzi zespół niespokojnych nóg. Zespół ten jest nieprawidłowością neurologiczną i może powodować znaczące problemy, zakłócając sen. Często ten bolesny stan rozwija się następnie w reumatyzm i dnę, dlatego należy go jak najszybciej usunąć. Regularne stosowanie rozcieńczonego oleju walerianowego w okolicy nóg pomaga pozbyć się tej choroby i zapobiec rozwojowi innych chorób..
• Pomaga w stresie psychicznym i depresji. Stres może być spowodowany wieloma czynnikami, w tym zespołem napięcia przedmiesiączkowego, i często przeradza się w całkowitą depresję. Olej z waleriany uspokaja układ nerwowy i pomaga zwalczyć każdy stres. Ponadto taki koncentrat może być niezwykle przydatny dla osób, które mają problemy ze snem..
• Poprawia trawienie. Substancje czynne zawarte w eterze walerianowym pomagają przyspieszyć procesy związane z trawieniem i przyswajaniem pokarmu. Ponadto związki te przyspieszają metabolizm organizmu, co również korzystnie wpływa na ogólne samopoczucie i zdrowie..
• Zapobiega zmarszczkom. Olej walerianowy jest bogaty w przeciwutleniacze, które pomagają utrzymać elastyczność skóry, a także pomagają usunąć plamy starcze. Regularne stosowanie rozcieńczonego koncentratu na skórze pomaga pozbyć się drobnych zmarszczek, a także pomaga leczyć drobne urazy, skaleczenia i oparzenia..

• Nawilża skórę. Esencję tę można uznać za jeden z najlepszych olejków używanych do pielęgnacji skóry. Składniki odżywcze w koncentracie waleriany nasycają skórę i normalizują procesy zachodzące w skórze właściwej, co pozytywnie wpływa na jej zdrowie i wygląd.
• Pomaga zwalczać choroby skóry. Większość chorób, które występują na powierzchni skóry, wiąże się z infekcjami lub nadmierną suchością skóry. Olej walerianowy, jak wspomniano powyżej, ma działanie nawilżające, a także zawiera substancje o właściwościach przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych. Wszystko to sprawia, że ​​taki eter jest doskonałym lekiem na prawie wszystkie choroby skóry, w tym zapalenie skóry..
• Pozytywny wpływ na stan całego ciała. Aminokwasy i inne aktywne składniki zawarte w koncentracie waleriany, podczas stosowania oleju, przenikają do krwioobiegu i rozprzestrzeniają się po całym ciele. Pomagają poprawić stan kości, a także pomagają utrzymać układ sercowo-naczyniowy w doskonałej kondycji..

Dodatkowo olej ten obniża ciśnienie krwi, co zmniejsza obciążenie mięśnia sercowego i zapobiega jego przeciążeniu.

Środki ostrożności podczas używania koncentratu waleriany

Ponieważ olej walerianowy jest niezwykle skoncentrowanym produktem zawierającym wiele składników odżywczych, jego stosowanie wymaga przestrzegania pewnych środków ostrożności.

Eter waleriany, jak każdy inny olejek eteryczny, nigdy nie powinien być przyjmowany doustnie, szczególnie nierozcieńczony.

• W czystej postaci taka esencja może powodować oparzenia chemiczne, dlatego należy ją mieszać z dowolnym innym olejem. Na przykład może to być oliwka, olej kokosowy lub olej migdałowy..
• Koncentrat waleriany jest produktem roślinnym, co oznacza, że ​​można go uznać za silny alergen. Z tego powodu przed pełnym użyciem eteru wykonuje się test alergiczny. Rozcieńczony olej nakłada się na niewielki obszar skóry, a reakcję monitoruje się przez kilka godzin. Jeśli strefa nie zmienia koloru na czerwony i nie swędzi, eter można bezpiecznie stosować..
• Podczas karmienia piersią i ciąży nie zaleca się stosowania olejków eterycznych. Koncentrat waleriany jest stosunkowo miękki, więc jeśli nadal chcesz go stosować, najpierw skonsultuj się z lekarzem.
• Zbyt częste stosowanie oleju może prowadzić do następujących skutków ubocznych: zawrotów głowy, skurczów, bólu brzucha i tak dalej..
• Jeśli użyjesz oleju walerianowego jako środka gojącego, w żadnym wypadku nie nakładaj go bezpośrednio na ranę. Obsługuj tylko obszar wokół.

Jak stosować Valerian Oil

Istnieją różne sposoby korzystania z tego produktu, które różnią się w zależności od celu, do którego dążysz..

• Aby poprawić sen. Dodaj kilka kropel oleju do dyfuzora i umieść go w sypialni. Możesz również wymieszać 2-3 krople eteru z olejem jojoba, migdałem lub produktem kokosowym. Masuj okolice klatki piersiowej. Trzecią opcją jest dodanie 3-4 kropli koncentratu do ciepłej kąpieli, którą należy wziąć bezpośrednio przed snem.
• Zwalczanie stresu i depresji. Używaj oleju dokładnie tak, jak dla lepszego snu..
• Obniżenie ciśnienia krwi i poprawa czynności serca. Wymieszaj łyżkę oleju bazowego i 2 krople koncentratu waleriany. Zastosuj powstałą mieszaninę do klatki piersiowej, a także do pleców.
• Pielęgnacja i leczenie skóry. Do łyżki oleju bazowego dodaj 1-2 krople eteru waleriany. Otrzymany produkt jest osuszony czystym bawełnianym wacikiem i nałożony na problematyczne obszary skóry. Możesz także dodać 2-3 krople koncentratu do kremów, balsamów i innych produktów do codziennej pielęgnacji skóry..
• Przeciw bólowi brzucha i trawieniu. Dodaj 2-3 krople koncentratu waleriany do 1 łyżki stołowej oleju bazowego. Zastosuj powstałą mieszaninę okrężnym ruchem na brzuchu. Ta metoda pomoże również, jeśli cierpisz na charakterystyczne skurcze menstruacyjne..

Okres ważności i koszt oleju walerianowego

Przechowuj eter waleriany w chłodnym ciemnym miejscu o temperaturze nie wyższej niż +25 stopni. Okres przydatności do spożycia, z zastrzeżeniem tych warunków, wynosi około 2 lat. Po otwarciu opakowania zaleca się używanie produktu przez sześć miesięcy.

Cena olejku eterycznego z waleriany zależy w dużej mierze od kraju produkcji koncentratu. Produkt krajowy nie będzie kosztował dużo - około 200 rubli za 10 mililitrów. Koszt austriackich funduszy waha się około 2-3 tysiące rubli za tę samą kwotę.