Jak i jak umyć włosy, aby nie stracić włosów

Hormonalna niewydolność, ciąża, wiek, słaba ekologia - istnieje wiele przyczyn wypadania włosów. Ale czasami my sami, z niewiedzy, pogarszamy stan naszych włosów przez niewłaściwą pielęgnację. Jak tego uniknąć?

Oczywiście choroba, stres i zmiana stylu życia mogą stać się impulsem do aktywnego wypadania włosów. Ale jeśli ostatnio nie brałeś żadnych poważnych leków, nie martwisz się ani nie poruszasz, a twoje włosy nadal stanowią problem, warto zrozumieć, czy dbasz o nie prawidłowo. Często wystarczy zmienić środki do mycia włosów i zmienić samą procedurę, aby fryzura zaczęła wyglądać lepiej.

Jak umyć włosy

Większość dorosłych myje włosy nieprawidłowo, a dzieci uczą się tego samego. Ta prosta, na pierwszy rzut oka, procedura ma kilka niuansów, a raczej zasad, których należy przestrzegać.

1. Przed myciem włosy należy rozczesać. Ułatwi to ługowanie warstwy tłuszczu i wyeliminuje tworzenie się splątania..
2. Woda w szamponie powinna być ciepła, a nie gorąca. Jego idealna temperatura wynosi 35 ° C.
3. Szampon należy najpierw spienić w dłoniach, a dopiero potem nałożyć na włosy.
4. Nie należy pienić włosów więcej niż dwa razy.
5. Dokładnie spłucz włosy, nie pozostawiając piany, jeśli to możliwe, z różnych stron. Na przykład najpierw spłucz włosy stojąc, a następnie pochyl głowę i spłucz ponownie.

Jak suszyć włosy

Natychmiast po umyciu włosów powinieneś zacząć je suszyć. Kategorycznie nie zaleca się splatania ich lub wiązania ich w surowy ogon i kładzenia się spać, najlepiej przynajmniej częściowo suche.
Aby to zrobić, osusz krótkie włosy ręcznikiem, a na długim zbuduj z niego turban. Po 7-10 minutach takiego suszenia ręcznik można usunąć, a następnie pozostawić włosy do samodzielnego wyschnięcia lub do suszenia za pomocą suszarki do włosów.

Nie warto czesać surowych włosów, poczekaj, aż główna wilgoć je opuści, a dopiero potem chwyć grzebień.

Oczywiście lepiej będzie, jeśli włosy same wyschną, ale jeśli spieszysz się lub chcesz stylizować, pamiętaj, że suszarka do włosów wcale nie jest nieszkodliwa. Nawet jeśli przestrzegasz zasad korzystania z niego i suszysz głowę chłodnym powietrzem, trzymając suszarkę do włosów w odległości co najmniej 20 cm, twoje włosy nadal będą cierpieć. Z częstych suszarek staną się kruche, suche, podzielone, więc nie zapomnij o termicznych środkach ochronnych.

Jak wybrać szampon

Ich stan zależy w dużej mierze od wyboru szamponu do włosów. Wiele osób kupuje zwykłą butelkę, w najlepszym razie nie czytając składu, koncentrując się na rodzaju skóry głowy, a nawet tylko w atrakcyjnej cenie. W rzeczywistości dobry szampon powinien spełniać kilka kryteriów:

• być jak najbardziej naturalny, najlepiej na bazie ziół-
• nie zawierają barwników, mocnych perfum, siarczanu amonu i sodu-
• nadaje się do codziennego użytku.

Ważne jest, aby pamiętać, że częstotliwość jego używania zależy od rodzaju szamponu. Agresywnych szamponów do skóry tłustej nie można stosować codziennie, lepiej robić to co 2-3 dni.

Możesz sprawdzić jakość szamponu, wlewając niewielką jego ilość do szklanki i rozmawiając z wodą. Jeśli po pewnym czasie pojawi się osad szklisty, jakość produktu pozostawia wiele do życzenia.

Potrzebujesz balsamów i balsamów do włosów?

Wydaje się, że od dawna nikt nie kłócił się o potrzebę dodatkowych produktów do pielęgnacji włosów. Ale jeśli nadal w to wątpisz, być może nie natrafiłeś na wysokiej jakości balsam lub balsam.

Dla tych, którzy borykają się z problemem wypadania włosów, najlepszym wyborem będą produkty z fitoestrogenami (wyciąg z chmielu, szałwii, pestek winogron itp.). A dla tych, którzy chcą być proaktywni, odpowiednie są opcje z cynkiem i kwasami tłuszczowymi.

Jeśli twoje włosy są w dobrym stanie, możesz nakładać balsam 1 raz w tygodniu, jeśli potrzebujesz dodatkowej opieki, a następnie 2-3 razy, to znaczy przy każdym myciu głowy.

Podczas mycia (szczególnie gorącej wody) płatki włosów rozchodzą się, powstają między nimi puste przestrzenie. Prowadzi to do suchych włosów, splątania, łamliwości. Balsamy i inne produkty wypełniają te „luki”, wygładzając powierzchnię włosów. Ponadto zawierają składniki odżywcze niezbędne do naturalnego wyglądu włosów..

Zastosuj te fundusze na umyte włosy, podkładając 5-7 cm od nasady i równomiernie rozprowadzając je na całej długości. Pozostaw balsam na włosach na 2-3 minuty, a następnie spłucz. Jeśli włosy stają się gładkie, a dłoń przesuwa się po nich, produkt do pielęgnacji wykonał swoją pracę, a łuski na włosach zostały zamknięte.

I jakie masz sekrety pielęgnacji włosów?